Jasper Mulder

Gezondheid & Fitness Schrijver

Jasper was jarenlang die vriend die zei dat hij nooit aan yoga zou beginnen, tot hij het deed en er niet meer mee stopte. Als voormalig fysiotherapeut combineert hij wetenschappelijke kennis met praktische tips die echt werken in het dagelijks leven. Hij is geobsedeerd door koude douches en probeert iedereen in zijn omgeving ervan te overtuigen dat het de beste manier is om je dag te beginnen. Zijn artikelen over mentale gezondheid en sport zijn gebaseerd op onderzoek maar geschreven alsof je met een vriend aan de keukentafel zit. Jasper vindt dat gezondheid begint bij eerlijk zijn over wat je nodig hebt.

3 artikelen